Intambwe zifasha kugera ku ntsinzi udasubiye inyuma
Intsinzi isobanurwa mu buryo butandukanye bitewe n’umuntu. Kuri bamwe, ni ugira akazi keza cyangwa umuryango wishimye. Ku bandi, ni ukumva wifitiye ishema kandi wigenga. Uko wayisobanura kose, intsinzi ni ikintu abantu benshi baba bifuza kugeraho.
Iyo wihaye intego, ni ngombwa ko ziba SMART, bivuze ko zigomba kuba zisobanutse kandi zinoze neza.
• S (Specific): Intego zisobanutse neza zisobanura icyo ushaka kugeraho.
• M (Measurable): Intego zipimika zikwereka aho ugeze mu rugendo rwawe.
• A (Achievable): Intego zishoboka kugerwaho n’ubushobozi n’igihe ufite.
• R (Relevant): Intego zifite agaciro kuri wowe kandi zihura n’ibyo uha agaciro mu buzima.
• T (Time-bound): Intego zifite igihe ntarengwa cyo kuzigeraho, kikagufasha guhora wibuka intego yawe no kuyikurikirana.
Dore inama 10 zoroshye zagufasha kugera ku ntego no kwishimira urugendo
Kwiha Intego yawe
Gushyira umutima ku byo wiyemeje bituma ukomeza kugira imbaraga. Andika intego yawe, urugero rw’uko wiyemeje kuzigeraho, n’ibyo uzakora. Buri munsi fata nibura iminota 15 utekereza ku rugendo rwawe. Wibuke ko intsinzi itaboneka ako kanya. Isaba igihe, imbaraga, no kwimenyereza. Niba gahunda yawe itagenda neza, ihindure.
Wige mu Rugendo
Ntukibande gusa ku musaruro wa nyuma. Ishimire intambwe ntoya uteye buri munsi. Kwiga mu rugendo bigufasha gukura no gukomeza kwishimira ibyo ukora.3. Ishimire ibyo Ukora
Intsinzi ntigomba kugutera irungu cyangwa igitutu. Shakamo ibyishimo n’ishyaka. Tuma intego zawe ziba ibintu bishimishije kandi ukomeze kugira umutima mwiza.
Tekereza Neza
Gutekereza neza byubaka icyizere. Iyo uhuye n’ibibazo, subiza ibitekerezo bibi n’ibyiringiro. Gutekereza neza bigufasha gukomeza imbere.
Hindura Uburyo Ureba Ibintu
Iyo uhura n’umunsi mubi, gerageza kuwurebamo urundi ruhande. Vuga amagambo meza kuri wowe ubwawe. Ibi uko ubikora kenshi bituma uko wumva ibibazo bihinduka.
Wiyobore mu Kuri
Niba udatera imbere, wibaze impamvu. Wivugisha ukuri ubone ibigutera guhagarara. Uko kumenya ukuri ni byo bigufasha kubona ibisubizo nyakuri.
Kuraho Ibikurangaza
Kuraho ibikurangaza cyangwa bikuriganya. Urugero, shyira telefone kure igihe ukora cyangwa uzimye televiziyo. Gumana n’abantu bagushyigikira.
Wiringire Ubwawe
Wibuke ko nta wundi uzakora akazi kawe. Inshuti n’umuryango bashobora kukuba hafi, ariko ni wowe ugomba gukora. Wige ku byakugoye ukomeze utere imbere.
Gira Gahunda Ihamye
Koresha kalendari ugena intego kandi ukurikirane uko uzigeraho. Nubwo waba utazigezeho ako kanya, kubona ko wihatira kuzigeraho bigufasha gukomeza kugira umuhate.
Irinde Guhora Wumva Uremerewe
Ntukemere ko intego zawe zikubera umutwaro. Fata akaruhuko, kandi uhe umwanya ibintu bishimishije. Ushobora guhindura intego uko ukura. Intsinzi ntifite ibisobanuro bimwe kuri bose.
Icyitonderwa: Ukoreshe aya masomo mu buzima bwawe bwa buri munsi, uzabona ko intsinzi idaterwa n’icyo umuntu afite, ahubwo n’uburyo ayigeraho.


Kinyarwanda
English
Swahili









